8 Arm- und Schulterübungen zur Stärkung des Oberkörpers

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8 Arm- und Schulterübungen zur Stärkung des Oberkörpers

Bist du bereit, durch Fett zu jagen und deinen Körperbau zu definieren?

Sie müssen diese kraftvollen Arm- und Schulterübungen ausprobieren!

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